10大素泡麵排行！素炸醬麵、麻辣燙人氣高

<p> 記者吳崑榆、陳逸潔、詹品宏／南投、台中報導 </p> <p> 號稱完勝葷食的吃法！10大高人氣素食泡麵排行榜出爐，奪下冠軍的是老牌炸醬麵，一包乾湯兩吃，除了加白開水「用泡的」基本款，更有網友跳脫出傳統吃法，激推一款麻辣燙加入爽脆高麗菜，關鍵是煮滾的無糖豆漿，瞬間中和辣度，湯頭濃郁溫潤，連肉食主義也願意嘗試。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1AVvfw" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1AVvfw.jpg"/> </p> <p> 中式、韓式、南洋風味有如素食泡麵界的滿漢全席。擠入陳年素豆瓣醬，一包泡麵乾湯兩吃，這是奪下10大高人氣素食泡麵的冠軍，排名第2的是酸辣粉，依序往下包括酸菜冬粉、南洋叻沙拌麵，6到10名麻辣風味、麻婆豆腐等等都榜上有名。 </p> <p> 民眾：「加牛奶，我也有看過人家加豆漿。」 </p> <p> 民眾：「自己再加菜啊，再加一些肉，其實吃起來跟我們一般在外面買的麻辣燙的麵都還滿像的。」 </p> <p> 民眾：「看過加布丁啊之類的。」 </p> <p> 跳脫傳統用白開水泡開的基本款，網路上還有流傳一派創意吃法。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1AVxJF" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1AVxJF.jpg"/> </p> <p> 記者陳逸潔、詹品宏：「先準備一碗麻辣口味的泡麵，再來一顆高麗菜，而讓口感溫潤香醇的關鍵就是無糖豆漿。」 </p> <p> 滾到冒泡的豆漿倒進麵體，原先香麻的辣瞬間被中和，濃郁湯頭不死鹹，號稱完勝葷食，擠進排行版的還有這款美人腿素食湯麵，泡開乾燥的筊白筍塊，還有霸氣一點的吃法，新鮮筊白筍直接切成細長條捲麵吃。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1AVzF7" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1AVzF7.jpg"/> </p> <p> 民眾：「（筊白筍）去汆燙之後再把泡麵丟下去，這樣子它一起完成的熟度應該會是我覺得最理想的。」 </p> <p> 埔里農會員工陳勁豪：「10幾年前筊白筍的產量因為還沒有日照，所以它有時候量會爆大量，（農會）收購筊白筍來穩定筊白筍的價格，所以有這個筊白筍的泡麵誕生。」 </p> <p> 爽脆清爽的口感意外擄獲老饕的胃，素食口味的泡麵吃法不再一成不變，也讓肉食主義者願意張口嘗試。 </p>

10大素泡麵排行！素炸醬麵、麻辣燙人氣高

記者吳崑榆、陳逸潔、詹品宏／南投、台中報導 號稱完勝葷食的吃法！10大高人氣素食泡麵排行榜出爐，奪下冠軍的是老牌炸醬麵，一包乾湯兩吃，除了加白開水「用泡的」基本款，更有網友跳脫出傳統吃法，激推一款麻辣燙加入爽脆高麗菜，關鍵是煮滾的無糖豆漿，瞬間中和辣度，湯頭濃郁溫潤，連...

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桃園初中生著陸軍服驚現校園、「敬禮」引關注

<p> 前民進黨桃園市議員王浩宇發現，有國中生參加露營活動，卻穿著解放軍的迷彩服，還比出疑似大陸少年先鋒隊敬禮手勢，對此該校校方澄清，迷彩服是旅行社承辦的，且廠商也出示照片澄清「不一樣」，另外對於手勢部分，校方表示因為該班生是讀2年7班，因此比了「雞」的手勢。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B50ok" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B50ok.jpg"/> </p> <p> 動作超一致放在頭部上方，桃園某中學國二生，參加童軍露營活動，但被發現從穿著到手勢都怪怪的！前民進黨桃園市議員王浩宇，指桃園在國民黨執政後，孩子不只穿著解放軍迷彩受訓，還依照中共先鋒隊手勢敬禮，根本就是統戰教育進校園。 </p> <p> 桃園陸配：「就是這個位置(比手勢)，(跟學生比的)這個沒有看過。」 </p> <p> 比一比中共少年先鋒隊手勢，將右手的手掌到小臂呈直線，且從下到上肩胸前高舉，在頭上約5釐米約一個拳頭並往上看，不過看國二生舉左右手都有，五指併攏貼在額頭劉海上，而校方也澄清是鹹蛋超人手勢，且據了解因為該班生是2年7班，因此以7比了個「公雞手勢」。 </p> <p> 桃園某中學學務主任劉信傑：「活動以及服裝的設計，都是交由旅行社來承辦，所以我們也沒有特別去注意，他們這個創意手勢。」 </p> <p> 校方強調衣服是旅行社處理，藍營議員發現，這所中學111年的活動，也是穿"這款"當時是鄭文燦年代，且2017年草漯國中，也是穿這套衣服！ </p> <p> 教育部長鄭英耀：「這樣的一個迷彩裝，確實是不宜的，(教育局)應該敵我意識要加強，那學校許多學校行政上的一些疏失，我想也應該要來改善。」 </p> <p> 教育部長說重話，要加強敵我意識，跟旅行社調閱照片，與解放軍的迷彩裝相比，上方口袋中間鈕扣，都是改用拉鍊，且手袖跟褲管，以魔鬼氈來代替。 </p> <p> 桃園某中學校長黃懷德：「他們承辦的學校，從台北新北桃園到新竹，(旅行社)說如果這樣造成困擾，以後就不會租用所謂的數位迷彩。」 </p> <p> 就怕被扣上統戰進入校園，校方極力澄清。 </p>

桃園初中生著陸軍服驚現校園、「敬禮」引關注

前民進黨桃園市議員王浩宇發現，有國中生參加露營活動，卻穿著解放軍的迷彩服，還比出疑似大陸少年先鋒隊敬禮手勢，對此該校校方澄清，迷彩服是旅行社承辦的，且廠商也出示照片澄清「不一樣」，另外對於手勢部分，校方表示因為該班生是讀2年7班，因此比了「雞」的手勢。 動作超一...

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警方判敗！擁有123年历史的嘉犁派出所面臨拆除，居民須在60天内遷出

<p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B4uy4" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B4uy4.jpg"/> </p> <p> ▲彰化縣和美警分局嘉犁派出所將於5月17日搬離。（圖／警方提供） </p> <p> 記者唐詠絮／彰化報導 </p> <p> 彰化縣和美警分局嘉犁派出所成立於1902年，百餘年來守護著1萬3千多人的治安與交通安全，當年為地主捐地興建，卻因未辦理土地所有權過戶手續，面臨新地主要求拆屋還地，司法判縣警局敗訴，須在60天內清空搬離現址，縣警局指出，已向公所承租社區長青俱樂部會館，租期5年，持續守護居民財產生命安全。 </p> <p> 嘉犁所從日治時代興建至今已有123年歷史，是一棟日式老建築物，卻未列入文化資產，相當的可惜，轄區涵蓋鐵山里、還社里、嘉犁里、柑竹里及詔安里，人口數1萬多人，挺過921大地震，百餘年來陪伴和美人，如今卻面臨拆屋還地的命運。 </p> <p> ▲彰化縣和美警分局嘉犁派出所將於5月17日搬離。（圖／警方提供） </p> <p> 早年因未辦理土地所有權過戶手續，司法判縣警局敗訴，鎮民及民代曾多次走上街頭陳情，希望派出所不要裁撤，或是購地興建，但能留下來繼續守護居民的身家財產安全與維護地方治安，令當地居民大感欣慰。 </p> <p> 縣警局後勤科長蕭啟東對此表示，最高法院判決嘉犁派出所須於5月17日前搬離現址，於是立即承租社區長青俱樂部會館，暫定承租5年，未來警務工作正常運作，請里民放心。縣議員賴清美日前對此在縣議會質詢，她擔憂，嘉犁派出所搬到社區，可以租5年，5年後會不會又要搬，希望縣警局能找到一個長久辦公地點，也讓員警及居民都可以安心。 </p>

警方判敗！擁有123年历史的嘉犁派出所面臨拆除，居民須在60天内遷出

▲彰化縣和美警分局嘉犁派出所將於5月17日搬離。（圖／警方提供） 記者唐詠絮／彰化報導 彰化縣和美警分局嘉犁派出所成立於1902年，百餘年來守護著1萬3千多人的治安與交通安全，當年為地主捐地興建，卻因未辦理土地所有權過戶手續，面臨新地主要求拆屋還地，司法判...

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證實 career 變革！籃籃終止應援，揭露新角色心聲：有些不適應

<p> 記者鍾智凱／台北報導 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3ltK" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3ltK.jpg"/> </p> <p> ▲籃籃昔為隊長（圖／樂天桃猿提供） </p> <p> 告別樂天桃猿女孩角色，籃籃將以「推進隊長」的職位繼續與大家並肩作戰。籃籃表示：「迎接新的身份象徵新階段的開始，一開始有些不習慣，但我正在慢慢調整心態和工作模式。」她也透露將帶來各種新的企劃和活動，並希望能吸引更多人來球場支持棒球，讓更多人感受到這項熱血運動的美好，「十號隊友，今年一起全猿猛進吧！」 </p> <p> 對於新職位做了哪些準備？籃籃說，除了拍攝YouTube的企劃、流程和道具，還需要準備局間表演、局間活動的遊戲和跨領域的結合等。她開心地說：「能做的事情比以前多了很多，非常期待今年開季！」 </p> <p> 巫苡萱也正式告別啦啦隊角色，轉型為球團MC。回顧過去9年的回憶，她說：「這9年來有太多美好的回憶，除了每次在球場上超越勝負的感動，還有到美國參與MLB大聯盟、小聯盟的台灣日應援，以及在日本各大球場的表演。」這些經歷對她而言是成長的過程，也是最珍貴的時光。 </p> <p> 對於新的MC身份，巫苡萱表示，最大的挑戰是咬字部分，「可愛ㄆㄧㄚˇ音」已成為她在綜藝節目中的特色，但轉型為MC後，她需要展現更多專業與氣場。她說：「每天強迫自己多閱讀，改進咬字和語氣，努力突破自己，讓主持風格更具魅力！」 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3uEo" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3uEo.jpg"/> </p> <p> ▲巫苡萱轉換角色（圖／樂天桃猿提供） </p> <p> 此外，巫苡萱也透露，將強化自己對棒球的知識，並提升外語能力，未來希望能加入英文訪談，為球迷帶來耳目一新的體驗，誓言成為「給大家猿氣滿滿的MC巫苡萱！」 新球季即將開始，巫苡萱充滿熱情地說：「今年，我會繼續努力不懈NONSTOP！和桃猿男兒、十號隊友一起全猿猛進，拿下勝利！」籃籃則邀請大家在3月30日的比賽中來球場找她，一起享受美食、遊戲和最特別的觀賽體驗，並與她一起感受棒球的魅力。 </p>

證實 career 變革！籃籃終止應援，揭露新角色心聲：有些不適應

記者鍾智凱／台北報導 ▲籃籃昔為隊長（圖／樂天桃猿提供） 告別樂天桃猿女孩角色，籃籃將以「推進隊長」的職位繼續與大家並肩作戰。籃籃表示：「迎接新的身份象徵新階段的開始，一開始有些不習慣，但我正在慢慢調整心態和工作模式。」她也透露將帶來各種新的企劃和活動，並...

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5年後恐變奢侈品！塑膠、咖啡上榜 「13日常商品」越來越貴

<p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1zljXc" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1zljXc.jpg"/> 一說到奢侈品，相信大部分人都會聯想到某些品牌的包包、珠寶等，其中古董、豪車以及私人飛機等，也包含在奢侈品的範圍；美國財經網站《Invested Wallet》日前表示，因全球暖化、通貨膨脹以及資源過度開發因素，13項目前看起來稀鬆平常的物品，將可能在2030年成為奢侈品，連塑膠袋、咖啡都上榜，掀起熱議。 </p> <p> ★傳統肉類（如牛肉、豬肉） </p> <p> 肉類變成奢侈品，主要跟飼料有關，極端天氣影響飼料生產、養殖成本上漲，加上部分國家會對肉類生產加強徵稅，才會導致肉類價格逐步上升。 </p> <p> ☆咖啡 </p> <p> 咖啡的主要產地為巴西、哥倫比亞等，同樣受極端氣候影響，部分農家已放棄種植咖啡豆，有市場分析師透露，現今社會咖啡需求提升，許多大型咖啡連鎖商已開始囤貨，導致市場供應氛圍更緊張。 </p> <p> ★杏仁 </p> <p> 位於美國加州的杏仁種植業，因水資源短缺導致農民改種其它農作物，或直接放棄且出售農地，如今杏仁供應量下降中，不過價格仍持續上升。 </p> <p> ☆鮭魚 </p> <p> 不少人熱愛鮭魚，因養殖成本高，加上海水變暖、寄生蟲等問題，讓鮭魚養殖業撐不住，儘管是野生的鮭魚，也面臨同樣的大自然危機，因此價格越來越高。 </p> <p> ★鮪魚 </p> <p> 除了鮭魚，全球鮪魚的捕撈數量也在快速減少，配合政府每個季捕撈配額的嚴格管制，漁民必須到更遠的地方捕撈，加上燃料成本上升，產量不多的鮪魚價格逐步飆升。 </p> <p> ☆楓糖漿 </p> <p> 受全球暖化影響，傳統楓糖漿產業指出，暖冬讓楓樹產出的樹液量減少，進而導致楓糖含量降低，未來除了漲價之外，也可能將傳統的純楓糖漿改為季節性商品。 </p> <p> ★處方藥 </p> <p> 平價藥物將在未來面臨危機，如糖尿病、心臟病和血壓等，常見處方藥將受影響，原因是製藥大廠將在未來掌控原料。 </p> <p> ☆河沙（砂石） </p> <p> 建築常用的材料就是河沙，主要用於製作水泥和玻璃，儘管政府加強管制，亞洲、非洲等部分地區仍發生嚴重盜採砂石，讓原本供應不足的河沙越來越少，建築成本上升也將影響房屋售價。 </p> <p> ★氦氣 </p> <p> 美國地質調查局（U.S. Geological Survey）2023年曾報告，全球氦氣消耗量達61億立方英尺，其中醫院、科技業氦氣使用量總達62％，因收購激烈，未來可能會陷入供不應求情形。 </p> <p> ☆一次性塑膠 </p> <p> 因塑膠製造業成本高、收益低，目前許多國家開始管制一次性塑膠的使用，廠商紛紛尋找永續包裝材料，未來一次性塑膠將逐漸稀有，價格也將提高。 </p> <p> ★鋰（或鋰電池） </p> <p> 鋰的成本高、供應少，電動車產業發展迅速且壯大，其中最重要的電池（汽車電池、手機電池）原料不能隨便開採，製造商互相競價買原料，進而影響電子產品的價格。 </p> <p> ☆印表機、墨水匣 </p> <p> 因逐步往數位化發展，企業和學校等已用雲端替代紙本，印表機、墨水匣的使用率明顯降低，小型印刷業者也將倒閉，如果未來需要專業的印刷技術，將被業者收取高費用。 </p> <p> ★天然軟木（軟木塞） </p> <p> 位於葡萄牙、西班牙的軟木森林，因生長速度緩慢，約25年才能砍伐，導致供不應求，自2020年開始，軟木塞的價格已飆漲18％。 </p>

5年後恐變奢侈品！塑膠、咖啡上榜 「13日常商品」越來越貴

一說到奢侈品，相信大部分人都會聯想到某些品牌的包包、珠寶等，其中古董、豪車以及私人飛機等，也包含在奢侈品的範圍；美國財經網站《Invested Wallet》日前表示，因全球暖化、通貨膨脹以及資源過度開發因素，13項目前看起來稀鬆平常的物品，將可能在2030年成為奢侈品，...

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獨／飼主稱「比特犬會開窗」 關鍵7秒車窗畫面打臉！

<p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B6nm5" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B6nm5.jpg"/> </p> <p> 記者張君豪／台北報導 </p> <p> 設籍台北市大安區的徐姓比特犬飼主分別在6日、17日上午，均以自己租賃公司名下的皮卡客貨車載著比特犬Lucky外出，結果他的愛犬都在車輛行經路口停等紅燈時，自動打開車窗跳下車狂咬路邊停等紅燈的機車騎士，其中第一次行經萬美街時，遭咬傷的黃姓騎士（60歲）大腿經過縫合治療後卻引發感染潰爛，日前住院進行第二次清創手術，恐影響未來雙腿行走功能。 </p> <p> 徐姓飼主面對警方及被害人質疑，強調是愛犬Lucky自行誤觸車輛電動窗開關才會跳車攻擊騎士，但警方檢索監視器畫面，6日上午8時許比特犬在車輛停等紅燈時，右後座車窗打開不到1秒鐘時間，比特犬便跳下車攻擊黃姓騎士，徐姓飼主下車察看前，還曾利用駕駛座中控功能關閉車窗。 </p> <p> ▲臥龍街比特犬攻擊騎士案件、車窗搖下長達7秒顯示比特犬Lucky不在右後座上，打臉飼主說法。（圖說下同／翻攝畫面） </p> <p> 17日上午發生在臥龍街的比特犬襲擊事件則更加離奇，警方觀看監視器畫面，發現皮卡客貨車停等紅燈時，右後座車窗再度自動降下，但車窗降下時畫面顯示，比特犬Lucky並未在右後座，不可能碰觸到右後座車窗開關，直到車窗開啟7秒後，Lucky才出現在右後座，並跳出車外攻擊旁邊的騎士，而徐姓飼主更是等到10秒後才下車拉狗。騎士幾乎被攻擊長達半分鐘才在徐姓飼主和見義勇為騎士協力下脫困，被害騎士膝蓋被咬出幾個犬齒咬痕當場血流如注。 </p> <p> 徐姓飼主堅稱是愛犬Lucky自己碰觸電動車窗開關「降下車窗」釀生咬人意外，但有習慣帶寵物外出的車主則透露，現在汽車都有後座兒童安全鎖，只要駕駛按下安全鎖開關，後座乘客無法自行打開車窗和車門；徐姓飼主在愛犬已有跳車亂咬人前科下，仍未開啟安全鎖，或把比特犬隔離在皮卡後車內，「車窗又常在關鍵時刻打開」，愛犬屢次當街咬人「在用車安全習慣及保護寵物犬常理上都說不過去」。 </p> <p> 至於徐男是否有刻意放狗攻擊其他用路人企圖，則有待警方和動保處人員深入調查釐清。 </p> <p> 獨／起底囂張陸配「亞亞」公然宣傳武統　移民署出手廢居台許可 </p> <p> 獨／「亞亞在台灣」陸配YTR拍片統戰嗆台　遭移民署約談 </p> <p> 快訊／技術長命案解剖結果出爐　氣管動脈全斷...背頸7刀奪命 </p>

獨／飼主稱「比特犬會開窗」 關鍵7秒車窗畫面打臉！

記者張君豪／台北報導 設籍台北市大安區的徐姓比特犬飼主分別在6日、17日上午，均以自己租賃公司名下的皮卡客貨車載著比特犬Lucky外出，結果他的愛犬都在車輛行經路口停等紅燈時，自動打開車窗跳下車狂咬路邊停等紅燈的機車騎士，其中第一次行經萬美街時，遭咬傷的黃姓騎士...

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《刺客信条:影》在日本卖爆了 全球预售销量也超预期

<p> 【CNMO科技消息】育碧年度重磅作品《刺客信条：影》即将于3月20日全球同步发售，而该作品预售表现已在全球市场掀起热潮，可以说超出了此前人们的预期。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3xYs" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3xYs.jpg"/> </p> <p> 在日本亚马逊PS5游戏畅销榜上，《刺客信条：影》跃居次席，仅次于卡普空的《怪物猎人：荒野》。它突破文化壁垒，超越同期热门新作及多款日系经典IP续作，展现出独特东方刺客题材对日本玩家的强大吸引力。在竞争激烈的北美市场，该作表现更为耀眼，登顶美国亚马逊PS5游戏销量排行榜首位，将《霍格沃茨之遗》等大作挤出前三。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3oKq" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3oKq.jpg"/> </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3mEY" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3mEY.jpg"/> </p> <p> 市场分析人士认为，《刺客信条：影》采用的双平台差异化运营策略成效显著，针对日本市场定制武士道主题剧情与和风美学，在欧美延续系列标志性历史沉浸体验，这种本土化策略或为育碧开辟新市场突破路径。 </p> <p> 在Steam上，《刺客信条：影》也是最畅销游戏之一，过滤掉免费游戏部分，目前排名第8。此前育碧对预购进展充满信心，如今这些结果进一步巩固了这种信心，该作很可能达到系列杰作水平。 </p> <p> 官方表示，《刺客信条：影》实体收藏版大受玩家欢迎，当前库存近乎售空。实体收藏版内容丰富，包含40厘米高的武士弥助与奈绪江雕像、艺术书等，售价曾从280美元下调至230美元（约1664元）。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3vSi" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3vSi.jpg"/> </p> <p> 在该游戏中，玩家将体验忍者刺客高手奈绪江和传奇非洲武士弥助在日本战国末期紧密交织的故事，揭开他们共同命运的神秘面纱。随着发售日临近，这场横跨东西半球的刺客风暴或将引发新一轮次世代主机销售热潮。 </p>

《刺客信条:影》在日本卖爆了 全球预售销量也超预期

【CNMO科技消息】育碧年度重磅作品《刺客信条：影》即将于3月20日全球同步发售，而该作品预售表现已在全球市场掀起热潮，可以说超出了此前人们的预期。 在日本亚马逊PS5游戏畅销榜上，《刺客信条：影》跃居次席，仅次于卡普空的《怪物猎人：荒野》。它突破文化壁垒，超越...

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“春季养生：‘少酸多甘’助你远离疾病，三种甘味食材推荐”

<p> <strong> 来源： <span> 吃货峰子 </span> </strong> </p> <p> <strong> 声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可联系我们，我们将及时进行处理 </strong> </p> <p> “一年之计在于春”，春天是万物复苏、欣欣向荣的季节，也是我们调养身体的好时节。春季是调养身体的黄金期，春天把我们的身体调养好了，可以为一年的身体健康打好基础。俗语说“春吃甘，病不沾”，春天要“少酸多甘”，那么这个“少酸多甘”指的是什么呢？ </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1zz5rv" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1zz5rv.jpg"/> </div> <p> 其实从字面意思不难理解，也就是说春季要少吃“酸味”的食物，多吃”甘味“的食物。虽然“甘”有“甜”的意思，但这里的甘也不单指甜味的食物，一些富含糖分，又有利于帮助我们滋润肝脾的食物，也属甘。 </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1zyVJR" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1zyVJR.jpg"/> </div> <p> 春季来到，气候干燥且忽冷忽热，宜多吃一些甘味食物，有利于健脾胃，解春燥，应季而食身体棒，给大家分享3种适合春季吃的甘味食物： </p> <p> <strong> <span> 【红枣】： </span> </strong> 民间有谚语“天天吃红枣，一生不显老”，红枣糕是非常适合春天食用的“甘味”食物。 </p> <p> <strong> <span> 红枣糕： </span> </strong> </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1zyVJV" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1zyVJV.jpg"/> </div> <p> 1.红枣一盘洗净后去除枣核，然后下入锅中，加入适量清水煮6~8分钟左右，把红枣煮烂后控水捞出，放凉后倒入料理机中，加入1 袋牛奶、2勺红糖、3克酵母，打成细腻的枣泥后倒出备用。 </p> <p> 2.准备适量的面粉，先打入2个鸡蛋，搅匀后再用打好的枣泥糊和面，一边倒一边搅拌，搅成细腻粘稠的面糊状后，放一边发面。 </p> <p> 3.待看到面发至2倍大，且看到面糊表面有许多的小孔时面就发好了，用筷子搅拌搅拌，排一下气。 </p> <p> 4.接着准备一个蛋糕模具，均匀地将模具内壁刷上一层油（防粘），然后将枣泥面糊倒入模具中，再将表面弄平整，然后撒上一些我们喜欢吃的各种干果，继续醒发半个小时后，再放入蒸锅中开蒸。 </p> <p> 5.大约在开锅后再继续蒸25~30分钟，枣糕就差不多蒸熟了，关火后继续焖三五分钟，然后就可以开锅，脱模后切成小块就可以开吃了，香甜暄软，好吃极了！ </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1zzby9" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1zzby9.jpg"/> </div> <p> <strong> <span> 【山药】： </span> </strong> </p> <p> <strong> <span> 糖醋山药： </span> </strong> </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1zyVJY" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1zyVJY.jpg"/> </div> <p> 1.山药去皮后切成薄片，然后放入盘中，加入适量淀粉搅拌均匀，让每片山药片都均匀裹上一层淀粉。 </p> <p> 2.然后再磕入一个鸡蛋黄，再次搅拌均匀后备用。 </p> <p> 3.起锅加油，烧至6成热时，下入山药片，炸至表面金黄后盛入盘中备用。 </p> <p> 4.然后取一个小碗，依次加入一大勺番茄酱、两勺白糖、一勺米醋、3勺生抽，充分搅匀后备用。 </p> <p> 5.再起锅加油，下入葱、姜、蒜和胡萝卜丝，炒香后再倒入调好的糖醋汁，烧至冒泡后倒入山药片，翻炒至山药片吸收汤汁入味后关火，再撒上一把香菜末，就可以关火出锅了。 </p> <p> <strong> <span> 【南瓜】： </span> </strong> </p> <p> <strong> <span> 蒸贝贝南瓜 </span> </strong> </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1zz917" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1zz917.jpg"/> </div> <p> 1.将南瓜清洗干净后对半切开，将中间的籽挖出来不要，然后切成小块，放入盘中。 </p> <p> 2.再将其放入蒸锅中，上气后蒸25分钟左右，时间到了后即可出锅，香甜软糯的贝贝南瓜就蒸好了。 </p> <p> “春吃甘，病不沾”，春天“少酸多甘”指的什么？“3种甘味”记得吃，应季而食，全家受益！ </p> <p> 【来源：爱玉门】 </p>

“春季养生：‘少酸多甘’助你远离疾病，三种甘味食材推荐”

来源： 吃货峰子 声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可联系我们，我们将及时进行处理 “一年之计在于春”，春天是万物复苏、欣欣向荣的季节，也是我们调养身体的好时节。春季是调养身体的黄金期，春天把我们...

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5部获赞无数的国产战争剧，榜首地位无人能及

<p> NO.5:《雪豹》 </p> <p> 影史而言亮剑确实更经典，但个人而言雪豹才是我的最爱！ 文章几乎是我最喜欢的男演员，文章的演技真的无人能出其右，包括美人鱼的客串，还有少帅，雪豹的周卫国更是文章的巅峰！每一个角色都有血有肉，萧雅、陈怡，刘志辉、刘远，徐虎、杨大力、赵杰、水生、柱子，朱子明，邱明、李勇、许光明，竹下俊、孙鑫璞、张楚，包括张仁杰，这部剧应该是除了四大名著之外我能牢记角色最多的影视作品！ 精彩，我的神！ </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B1IGW" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B1IGW.jpg"/> </div> <p> NO.4：《人间正道是沧桑》 </p> <p> 剧有点长，看得断断续续，有些剧情就忘记了，从一月到三月，终于是结束了。不同立场的人为国家前途命运而努力，当然有理想有主义的一方获得了胜利。比起大历史，时代变迁下的小家庭更让人动容，尤其是抗战结束后一家人团聚办婚礼的时候，还有最后立青和瞿妈妈相见的时刻，真是让我泪流不止。 “烽火连三月，家书抵万金”在这里具象化了。 </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B1IGZ" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B1IGZ.jpg"/> </div> <p> NO.3：《历史的天空》 </p> <p> 全剧在大悬念中套着小悬念，每当观众根据以往的经验为身陷困局的姜大牙支招时，他却总是横出一招，实在出人意料。姜大牙陈三少爷朱一刀从蓝桥埠出来经历抗日内战抗美援朝文革批斗等，和亮剑比内部政治斗争更多，人物塑造更喜欢大牙更男人血腥，可以东方闻英便当领太早了，万古碑小人形象刻画也很到位。 </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B1RUa" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B1RUa.jpg"/> </div> <p> NO.2：《亮剑》 </p> <p> 亮剑的剧情紧凑而富有张力，每一场战斗都设计的惊心动魄，让观众仿佛置身于战火纷飞的年代。同时剧中人物形象都刻画的非常立体饱满，让观众在感受抗日战争伟大精神的同时，也能深刻体会到那个时代的艰辛与不易。还得是老李，又重温一遍，听片头曲还是很热血。中国军魂！ </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B1Lnn" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B1Lnn.jpg"/> </div> <p> NO.1：《我的团长我的团》 </p> <p> 各种意义上的伟大，替所有错过这部剧的人感到遗憾。是段奕宏的表演为龙文章这个迷人的角色赋予了灵魂。看过，没看完。士兵突击后过来看，还是接受不了漫长的叙事，在禅达打打闹闹，在战场上厮杀，人一次次变少。喜欢迷龙的鲜活，不懂龙文章为什么会突然这么厉害。 </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B1Pwi" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B1Pwi.jpg"/> </div> <p> 几乎零差评的5部国产战争剧，榜首至今都无可撼动！ </p>

5部获赞无数的国产战争剧，榜首地位无人能及

NO.5:《雪豹》 影史而言亮剑确实更经典，但个人而言雪豹才是我的最爱！ 文章几乎是我最喜欢的男演员，文章的演技真的无人能出其右，包括美人鱼的客串，还有少帅，雪豹的周卫国更是文章的巅峰！每一个角色都有血有肉，萧雅、陈怡，刘志辉、刘远，徐虎、杨大力、赵杰、水生、柱子，朱子...

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跑步达人必知：心率控制在多少才是最佳？科学运动更健康

<p> 跑步，这项看似简单的运动，其实藏着不少学问。你有没有想过，为什么有些人跑得气喘吁吁，而有些人却能轻松自如？秘密就在于心率。心率，这个看似普通的数字，其实是跑步效果的“晴雨表”。掌握好心率，不仅能让你跑得更轻松，还能让运动效果事半功倍。跑步时心率控制在多少才是最佳呢？让我们一起来揭开这个科学运动的秘密。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1Au1sc" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1Au1sc.jpg"/> </p> <p> 1、了解你的最大心率 </p> <p> 跑步时的心率控制，首先要从了解自己的最大心率开始。最大心率是指你在极限运动状态下，心脏每分钟跳动的最高次数。一个简单的计算公式是：最大心率=220-年龄。比如，一个30岁的人，最大心率大约是190次/分钟。这个数字是制定跑步心率区间的基础。 </p> <p> 2、跑步的最佳心率区间 </p> <p> 跑步时，心率并不是越高越好。一般来说，最佳的心率区间是最大心率的60%-80%。在这个区间内跑步，既能有效燃烧脂肪，又能避免过度疲劳。比如，30岁的人，最佳跑步心率区间是114-152次/分钟。在这个范围内跑步，既能达到锻炼效果，又不会给心脏带来过大负担。 </p> <p> 3、不同目标，不同心率 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1Au8O0" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1Au8O0.jpg"/> </p> <p> 跑步的目标不同，心率控制也会有所差异。如果你是为了减肥，可以将心率控制在最大心率的60%-70%。这个区间被称为“脂肪燃烧区”，能有效促进脂肪代谢。如果你是为了提高耐力，可以将心率控制在最大心率的70%-80%。这个区间被称为“有氧耐力区”，能增强心肺功能。 </p> <p> 4、心率监测工具的使用 </p> <p> 现代科技为跑步爱好者提供了不少便利。心率监测工具，如心率带、智能手表等，能实时监测你的心率，帮助你更好地控制跑步强度。通过这些工具，你可以随时调整跑步速度，确保心率始终保持在最佳区间。 </p> <p> 5、倾听身体的声音 </p> <p> 虽然心率监测工具很有用，但也不能完全依赖它们。跑步时，倾听身体的声音同样重要。如果你感到呼吸困难、头晕或极度疲劳，即使心率在最佳区间内，也要适当放慢速度或停下来休息。毕竟，健康才是运动的最终目的。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1AtZt0" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1AtZt0.jpg"/> </p> <p> 跑步时的心率控制，是科学运动的关键。通过了解自己的最大心率，找到最佳跑步心率区间，并结合心率监测工具和身体反馈，你不仅能跑得更轻松，还能让运动效果最大化。下次跑步时，别忘了关注你的心率，让科学运动为你的健康保驾护航。 </p> <p> 温馨提示：内容中医疗科普知识仅供参考，不构成用药指南，不作诊断依据，无行医资格切勿自行操作，若有不适请及时到医院就诊。 </p>

跑步达人必知：心率控制在多少才是最佳？科学运动更健康

跑步，这项看似简单的运动，其实藏着不少学问。你有没有想过，为什么有些人跑得气喘吁吁，而有些人却能轻松自如？秘密就在于心率。心率，这个看似普通的数字，其实是跑步效果的“晴雨表”。掌握好心率，不仅能让你跑得更轻松，还能让运动效果事半功倍。跑步时心率控制在多少才是最佳呢？让我们一起...

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穿越到几十亿年前，一起看看地球和人类是如何诞生的！

<div class="imedia-article"> <p> 宇宙的诞生是一场壮丽的焰火秀，始于一次伟大的爆炸。在宇宙大爆炸模型中，宇宙的婴儿时期是在剧烈的爆炸中开启的。 </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1xm7HR" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1xm7HR.jpg"/> </div> <p> 这场爆炸不仅释放了难以想象的能量，还在瞬间合成了氢、氦以及少量的锂、铍等元素。这些元素构成了宇宙的原始星云。 </p> <p> 随着时间的流逝，这些星云在重力的作用下开始坍缩。在宇宙大爆炸后约4亿年，星云坍缩形成了第一代恒星。这些恒星内部进行着核聚变反应，合成了铁及之前的元素。 </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1xm0Yr" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1xm0Yr.jpg"/> </div> <p> 而在超新星的爆发中，更是合成了铁之后的元素，并将它们抛洒入太空之中，与原始的星云混合，为后续星球的形成提供了丰富的物质基础。太阳，这个我们赖以生存的星球，就是在这样的星云中诞生的。 </p> <p> 在宇宙的长河中，太阳系的形成是一段激动人心的篇章。星云坍缩理论为我们揭示了这一过程的奥秘。在星云的核心区域，由于物质密度较高，引力作用使得星云物质不断向中心聚集，最终形成了太阳。而星云外围的其他部分则坍缩成了行星、矮行星、小行星等各种天体。 </p> <p> 太阳系内的行星根据其位置和性质可以分为不同的类别。内太阳系由岩石行星组成，包括我们熟知的水星、金星、地球和火星。它们因为靠近太阳，温度较高，所以主要由难以蒸发的岩石物质构成。而在距离太阳较远的区域，冻结线以外，则形成了气体巨星和冰巨星，如木星、土星、天王星和海王星。这些巨大的行星主要由气体和冰物质构成，因为它们所在的区域温度较低，这些物质不易蒸发。 </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1xm0Yv" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1xm0Yv.jpg"/> </div> <p> 地球的特殊性在于它是太阳系中唯一有大量液态水的行星。水是生命之源，正是因为有了水，地球才得以孕育出生命的奇迹。 </p> <p> 生命的诞生是一个神秘而奇妙的过程。根据科学家的研究，地球上的生命可能起源于约45亿年前。当时，地球还是一个炽热的球体，频繁的火山爆发和电闪雷鸣为生命的诞生提供了条件。在原始的海洋中，无机分子通过化学反应逐渐合成了有机化合物，从而诞生了最初的生命形式。 </p> <p> 随着时间的推移，生命不断演化，逐渐形成了复杂多样的生物。然而，地球上的生命历程并非一帆风顺。历史上曾发生过多次大规模的生物灭绝事件，其中最著名的一次发生在约6500万年前，一颗小行星的撞击导致了恐龙的灭绝，给哺乳动物的发展留下了空间。在这些生物大灭绝中，只有最适应环境的生物才能生存下来。 </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1xm5CA" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1xm5CA.jpg"/> </div> <p> 在生命的长河中，人类的出现是一个重要的里程碑。 </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1xmcDA" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1xmcDA.jpg"/> </div> <p> 人类的远古祖先可以追溯到约580万年前的人族动物，再到250万年前的早期人类。随着时间的流逝，智人在约50万年前的非洲演化出来，并最终扩散到全球。智人的演化过程中，大脑容量的增加和工具的使用是关键因素，最终导致了现代人类的诞生。 </p> <p> 文明的曙光初现于公元前3500年左右的美索不达米亚平原，苏美尔人建立了最早的文字和城邦，标志着人类文明的开始。随后，文明的火种在世界各地逐渐点燃，人类社会开始了加速发展。 </p> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1xm7HZ" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1xm7HZ.jpg"/> </div> <p> 科学的诞生则是在400年前的欧洲，伽利略被誉为科学之父，他打破了人类对宇宙的传统认识，开启了科学革命。随着科学的发展，人类对自然世界的理解越来越深，科技的进步也日新月异。如今，人类已经能够探索地球深处、飞向太空，甚至开始研究宇宙的起源和演化。 </p> <p> 人类对地球和宇宙起源的探索从未停止。无数科学家和探索者正致力于解开宇宙的奥秘，无论是通过地面的观测还是太空的探测，人类对未知的渴望和好奇心都在推动我们不断前进。未来，随着科技的进步，我们可能会对宇宙有更深刻的认识，甚至发现地外生命的存在，开启宇宙探索的新篇章。 </p> </div>

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早上跑步VS晚上散步，哪个更健康？

<p> 如今，越来越多的人开始注重身体健康，运动成为了日常生活中不可或缺的一部分。而在众多运动方式中，早上跑步和晚上散步因其简单易行、效果显著而备受青睐。那么，这两种运动方式究竟哪个更健康呢？ </p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1AsIkw" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1AsIkw.jpg"/> <h3> 一、早上跑步： </h3> <p> 早上跑步，对于很多人来说，是一种开启新一天的美妙方式。当第一缕阳光洒在大地上，你穿上舒适的运动装备，踏上清晨的跑道，那种感觉仿佛整个世界都为你而新生。早上跑步的好处，可不仅仅局限于这种美好的感觉，它对身体健康的益处也是显而易见的。 </p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1AsPsQ" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1AsPsQ.jpg"/> <p> 首先，早上跑步能够促进新陈代谢。经过一夜的休息，身体处于相对静止的状态，此时进行有氧运动，如跑步，能够迅速激活身体的代谢系统。这意味着你的身体将更有效地燃烧脂肪和消耗热量，对于想要控制体重或减肥的人来说，这无疑是一个好消息。 </p> <p> 其次，早上跑步有助于增强心肺功能。跑步时，心肺系统需要为身体提供更多的氧气和营养物质，以满足运动的需求。这种持续的锻炼能够增强心肺的耐力和持久力，让你的身体更加健壮。 </p> <p> 再者，早上跑步还能改善睡眠质量。虽然听起来有些矛盾，但早上的运动确实能够帮助调节身体的生物钟。当你白天进行足够的运动时，晚上身体会更容易感到疲惫，从而更容易入睡。对于经常失眠或睡眠质量不佳的人来说，早上跑步可能是一个有效的改善方法。 </p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1AsPsT" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1AsPsT.jpg"/> <p> 此外，早上跑步还能提升心情和减轻压力。跑步时，身体会释放内啡肽等荷尔蒙，这些荷尔蒙被称为“快乐因子”，能够让你感到愉悦和放松。早上的跑步可以让你以更积极的心态面对新的一天，无论工作还是生活，都会更加得心应手。 </p> <p> 最后，早上跑步还能增强免疫力。长期坚持跑步的人，身体素质通常较好，免疫力也较强。这意味着你的身体更能抵抗疾病和病毒的侵袭，保持健康的状态。 </p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1AsKLH" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1AsKLH.jpg"/> <h3> 二、晚上散步： </h3> <p> 与早上跑步相比，晚上散步则显得更加宁静和悠闲。当夕阳西下，华灯初上，你穿上轻便的衣物，漫步在小区的林荫道上或公园的湖畔边，那种宁静和惬意的感觉油然而生。晚上散步的好处，同样不容小觑。 </p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1AsREF" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1AsREF.jpg"/> <p> 首先，晚上散步能够促进消化。晚餐后适当散步，有助于促进肠胃蠕动，加速食物的消化和吸收。这对于经常感到消化不良或胃部不适的人来说，是一个很好的缓解方法。 </p> <p> 其次，晚上散步能够改善睡眠质量。散步虽然强度不大，但能够促进血液循环，缓解身体的紧张状态。当你晚上散步后，身体会感到轻微的疲惫，这有助于更快地进入睡眠状态，并提高睡眠质量。同时，散步还有助于调节身体的生物钟，让你的睡眠更加规律。 </p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1AsPt2" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1AsPt2.jpg"/> <p> 再者，晚上散步能够增强身体素质。虽然散步的运动强度相对较低，但长期坚持仍然有助于增强身体素质。散步能够锻炼你的肌肉力量、协调性和平衡感，提高身体的耐力和免疫力。对于中老年人来说，散步是一种非常适合的运动方式。 </p> <p> 此外，晚上散步还能够调节血压和血糖。对于一些患有高血压或高血糖的人来说，晚上散步有助于降低血压和血糖水平，减少相关疾病的风险。这是因为散步能够促进身体的血液循环和新陈代谢，有助于身体更好地调节这些生理指标。 </p> <h3> 三、如何选择适合自己的运动方式？ </h3> <p> 那么，面对早上跑步和晚上散步这两种运动方式，我们应该如何选择呢？其实，这并没有绝对的答案。每个人的身体状况、生活习惯和偏好都不同，因此选择适合自己的运动方式至关重要。 </p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1AsRER" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1AsRER.jpg"/> <p> 如果你喜欢清晨的宁静和清新，想要通过运动来唤醒身心，那么早上跑步可能是一个不错的选择。但如果你早上时间紧张，或者身体不太适合剧烈运动，那么晚上散步可能更适合你。散步的强度不大，能够促进消化、改善睡眠，同样能够带来健康益处。 </p> <p> 当然，如果你的时间和身体状况允许，你也可以尝试将早上跑步和晚上散步结合起来。这样既能享受清晨的宁静和活力，又能感受夜晚的悠闲和惬意。无论选择哪种运动方式，最重要的是要持之以恒，让运动成为生活的一部分。 </p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1AsFEc" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1AsFEc.jpg"/> <p> 总之，早上跑步和晚上散步各有千秋，都是非常健康的运动方式。选择适合自己的运动方式，让身心得到充分的锻炼和放松，追求更健康、更美好的生活。无论你选择哪种方式，都希望你能在运动中找到乐趣和满足，让健康成为你人生中最宝贵的财富。 </p>

早上跑步VS晚上散步，哪个更健康？

如今，越来越多的人开始注重身体健康，运动成为了日常生活中不可或缺的一部分。而在众多运动方式中，早上跑步和晚上散步因其简单易行、效果显著而备受青睐。那么，这两种运动方式究竟哪个更健康呢？ 一、早上跑步： 早上跑步，对于很多人来说，是一种开启新一天的美妙方式。当第一...

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诗词中的爱女之情

<p> 本文转自：山东工人报 </p> <div> <p> <div> <div> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3H1R" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3H1R.jpg"/> </div> </div> □赵蕊 </p> <p> 在古代男尊女卑的大环境下，仍有许多古人以他们独特的方式深深地爱着女儿，并把这种深情写进了诗里。 </p> <p> 左思的 《娇女诗》，刻画了两个女儿的容貌、性格和行为，选取生活中的细节，写出了女儿的娇憨和令人哭笑不得的顽劣，也分别展现了长女的矜持稳重和幼女的天真烂漫，体现出父亲对女儿的观察入微和宠爱之情。诗中半嗔半喜的口吻，仿佛将诗人嘴角的笑意也融了进去。结尾处左思故作严厉： “任其孺子意，羞受长者责。瞥闻当与杖，掩泪俱向壁。”嗔怪只在表面，实则更显风趣幽默。 </p> <p> 施肩吾的 《幼女词》描绘了小女儿在堂前学大人拜新月的纯真模样： “幼女才六岁，未知巧与拙。向夜在堂前，学人拜新月。”六岁的孩子，天真懵懂，她的世界是那样单纯和美好。夜晚的堂前，女儿充满好奇又郑重其事地模仿大人拜新月的情景，一个有趣逗人、纯真可爱的 “小大人”形象跃然纸上，让人忍俊不禁。 </p> <p> 韦庄的 《与小女》以生动的笔触展现了一个天真可爱的小女孩形象： “见人初解语呕哑，不肯归眠恋小车。一夜娇啼缘底事，为嫌衣少缕金华。”字里行间无不流露出诗人对女儿深深的爱。女儿刚刚学会说话，而那含糊不清的 “呕哑”之声，却仿佛天籁。小小的孩子对世界充满了好奇，一辆小车便足以让她忘记了睡眠。夜晚，女儿啼哭不止，却是因为嫌弃衣服上少了绣着金线的花朵，天真可爱，又令人哭笑不得。父亲面对小女儿的娇嗔，想必是又好气又好笑，但更多的，是那份深沉而细腻的宠溺。 </p> <p> 韦应物的 《送杨氏女》是写给嫁到杨家的长女的。早年丧妻的韦应物，与两个女儿相依为命，父女感情颇为深厚。如今长女出嫁，他既担忧又不舍，满怀牵挂。同时对女儿叮咛训诫，让她孝敬长辈，遵守妇道。一个慈爱甚至有些唆的父亲形象跃然纸上。而送走女儿后，他的悲伤丝毫没有缓解：“归来视幼女，零泪缘缨流。”回到家里看到只剩下小女儿，仍是忍不住流下热泪。读之令人深切感受到父亲对女儿的深厚爱意。 </p> <p> 王安石也为出嫁的女儿写过诗。在送弟弟赴京任职时，他站在荒凉的古渡口，望着船只渐行渐远，不禁触景生情，想起了送大女儿出嫁时的情景，写下了 《送和甫至龙安微雨因寄吴氏女子》： “荒烟凉雨助人悲，泪染衣襟不自知。除却春风沙际绿，一如看汝过江时。”野外的轻烟和冰冷的雨水营造出凄清悲凉的氛围，令人更加悲伤。泪水无声滑落，浸湿了衣襟，而沉浸在悲痛中的诗人却浑然不觉。除了没有春风吹拂河岸的绿草外，其余场景一如当年送女儿过江时，不禁忆起当年，如今却已物是人非。 </p> </div>

诗词中的爱女之情

本文转自：山东工人报 □赵蕊 在古代男尊女卑的大环境下，仍有许多古人以他们独特的方式深深地爱着女儿，并把这种深情写进了诗里。 左思的 《娇女诗》，刻画了两个女儿的容貌、性格和行为，选取生活中的细节，写出...

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4集破9.2分！这部国产喜剧有望成为《鹊刀门传奇》后的新黑马来挑战

<p> 国产喜剧，曾经是广大观众生活中的一部分，带来了无数欢乐和回忆。从经典的《武林外传》到轻松搞笑的《爱情公寓》，再到触动心灵的《乡村爱情》，这些剧集曾几何时无论大街小巷，都能听到观众的欢笑声。它们不仅陪伴着无数人成长，还在轻松幽默中透露着人生的智慧。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B33sj" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B33sj.jpg"/> </p> <p> 然而，近年来，国产情景喜剧似乎陷入了低谷。观众们开始感到失落，似乎再也找不到一部能比肩经典的喜剧剧集。不论是故事的套路，还是演员的表演，很多剧集都显得乏力、缺乏创意，观众的胃口也越来越挑剔。就在大家以为国产喜剧可能已经“熄火”时，2023年，赵本山带着赵家班重出江湖，这次通过一部《鹊刀门传奇》重振了古装武侠喜剧的辉煌，不仅给观众带来了久违的精彩打戏，也让我们看到了国产剧新一轮的“复兴”希望。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B31Vr" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B31Vr.jpg"/> </p> <p> 但好景不长，《鹊刀门传奇2》收官之后，市场又回到了“冬眠”状态。尽管想要放松心情、寻求笑点的观众依然在努力翻找，但好的喜剧剧集依旧显得凤毛麟角。就在此时，一部新剧的出现，带着一种久违的惊喜和活力，吸引了大量观众的注意，那就是《我叫赵出息》。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B36w3" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B36w3.jpg"/> </p> <p> 这部剧由鹅厂推出，首播便拿下了站内9.2的高分，受到了广泛的关注和热议。作为一部喜剧作品，它能否真正打破沉寂的国剧市场，迎来喜剧的“绝地反击”呢？经过几集的观看，我认为，这部剧确实有着强大的潜力和惊人的魅力。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B2YSj" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B2YSj.jpg"/> </p> <p> 《我叫赵出息》讲述了赵出息（赵炳锐饰）的成长故事。赵出息出生在贫困的凤凰村，父母双亡，年幼时被养父收养。随着赵出息长大，他亲眼目睹了村里的贫困，甚至看到因医疗条件匮乏而导致的病人死去，这让他深感不安，决定进城打工，赚大钱以改变村子的命运。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B36wj" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B36wj.jpg"/> </p> <p> 从工地搬砖的苦力工，到后来成为大集团的CEO，赵出息如同名字一般，一步步走上了人生的巅峰。而且，他不忘回馈家乡，带领凤凰村走上致富之路。虽然剧情看似是一部“大男主”的成长爽剧，但在这看似简单的故事背后，却隐藏了许多意外的精彩。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B36wo" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B36wo.jpg"/> </p> <p> 刚开始，我以为这部剧会走上俗套的道路，但令我意外的是，剧集一开场便给了观众两个意外的惊喜：一场工地上的“铁拳称霸”，以及一场带有“性转霸道总裁爱上我”味道的爱情线。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B31VX" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B31VX.jpg"/> </p> <p> 剧情的开头非常具有东北特色，一场看似简单的工地冲突，却让我们笑出了声。林三无（史元庭饰）是工地上的一个“大吃货”，由于脑袋不太灵光，常常成为工地上其他人的“团欺”。有一天，他被几个工友欺负，赵出息恰巧路过，伸手帮忙。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3fyD" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3fyD.jpg"/> </p> <p> 赵出息以自己强大的“气场”想要压制住对方，结果却被群殴。就在大家以为赵出息会被打得不成样子时，林三无突然爆发了，身手迅捷，几拳就把所有人揍倒在地。这个反转真的是出乎意料，林三无的“武功”简直让观众惊掉了下巴。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3cWj" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3cWj.jpg"/> </p> <p> 当赵出息疑惑为什么林三无不早些反抗时，林三无一脸无辜地说：“我奶奶说了，习武之人不能随便打架。”这个经典的东北话让人捧腹大笑。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3fyI" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3fyI.jpg"/> </p> <p> 另一场大戏发生在赵出息和林三无的“战斗”过程中，工地的承包商大小姐苏西洛（凤莉饰）出现在了窗外。她目睹了赵出息的搞笑表现，忽然对他产生了浓厚兴趣。随后，苏西洛将赵出息调到自己身边做助理，并进行一番全方位的“改造”——定制西服、买手机、做造型，甚至安排了一切细节。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3fyK" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3fyK.jpg"/> </p> <p> 这个“性转版的霸道总裁爱上我”剧情，虽然看起来有点儿“土嗨”，但却意外的贴合剧情发展，不仅增加了笑点，还让人感到十分温暖。赵出息从一个普通工人，逐步变成了一个有梦想、有抱负的男人，这种转变也让观众的情感得到了共鸣。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B2YSF" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B2YSF.jpg"/> </p> <p> 与近年来那些“流量明星”强势占据屏幕的剧集不同，《我叫赵出息》选择了几位不那么耀眼的演员，但他们的演技却是扎实且真实的，正是这种自然、朴实的演技，让剧集更有亲和力。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B36wV" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B36wV.jpg"/> </p> <p> 赵炳锐饰演的赵出息，虽然并没有太多的外在魅力，但他的表现却带着浓厚的“村里人”气息。特别是在面对困境时，他的真诚与努力打动了观众。赵炳锐所塑造的赵出息，是一个既憨厚又踏实的角色，他那种对生活的坚持与对梦想的追求，恰恰是这个角色最打动人心的地方。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3aAJ" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3aAJ.jpg"/> </p> <p> 史元庭饰演的林三无，虽然表面憨厚呆萌，但他那股子反差萌让人又爱又笑。每当他捧着馒头一边愤愤不平，一边又嘴角带笑地将馒头塞进嘴里时，观众都不禁笑出声。史元庭的演技灵动且生动，尤其是他身上的幽默感，给剧集带来了不少轻松愉快的氛围。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3fyY" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3fyY.jpg"/> </p> <p> 凤莉饰演的苏西洛，出场时那种贵气十足的形象，让人觉得她简直是从画里走出来的富家千金。她的演技自然，不同于常见的“高冷女总裁”，她的角色有更多的人情味和智慧，给赵出息带来了一份独特的帮助与支持。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B33sY" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B33sY.jpg"/> </p> <p> 《我叫赵出息》这部剧，虽然看似土嗨，却充满了生活气息和人情味。它不做作、不矫揉造作，反而通过朴实无华的演技与接地气的剧情赢得了观众的喜爱。它没有一线大明星撑场面，但演员们的真实表现让每个角色都充满了魅力。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B3fz5" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B3fz5.jpg"/> </p> <p> 更重要的是，剧中的笑点不落俗套，剧情的反转更是让人无法预测。在如今的国产剧市场中，这样一部兼具幽默和真实感的剧集，实属难得。也许，它并没有一开始就成为“爆款”，但如果它能保持这样的品质与剧情发展，未来也许会成为3月的“黑马”。 </p> <p> <img data-document-id="cms/api/amp/image/AA1B31X5" data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1B31X5.jpg"/> </p> <p> 那么，你觉得这部剧怎么样呢？是否也在找寻一部既能带来欢乐又能让人感动的国产喜剧呢？ </p>

4集破9.2分！这部国产喜剧有望成为《鹊刀门传奇》后的新黑马来挑战

国产喜剧，曾经是广大观众生活中的一部分，带来了无数欢乐和回忆。从经典的《武林外传》到轻松搞笑的《爱情公寓》，再到触动心灵的《乡村爱情》，这些剧集曾几何时无论大街小巷，都能听到观众的欢笑声。它们不仅陪伴着无数人成长，还在轻松幽默中透露着人生的智慧。 然而，近年来，...

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